🐻 Bel Fıtığı Ameliyatı Sonrası Ağrılar Ne Zaman Geçer

Kasıkfıtığı ameliyatı -ister açık yöntemle yapılsın, ister kapalı yöntemle- yaklaşık 1 saat kadar sürer. Hastanın anesteziden tam olarak uyanması ve yatağına geri dönmesi yaklaşık 75-90 dakikayı bulur. Hasta fıtık ameliyatı sonrası yatağına tam uyanmış halde geri döner. Fıtık ameliyatı sonrası ağrılar ne Omurga ameliyatlarında devrim niteliğinde bir gelişme olan robotik omurga cerrahisi Türkiye’de de kullanılmaya başlandı. Ortopedi Robotik Cerrahi Derneği (ORCD) Başkanı Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Kayhan Turan, robotik omurga cerrahisinin ameliyatla ilişkili riskleri en aza indirerek hasta güvenliğini en yüksek seviyeye taşıdığını belirtti. Göbekfıtığı (umblical herni) ameliyatı sonrası ne zaman işe dönebilirim? Ameliyat kapalı yöntemle yapıldıysa birkaç gün sonra dönülebilir. Büyük fıtık ameliyatları sonrası bu süre 1 hafta - 10 gündür. Bu arada beyin cerrahını kötülemiyorum. Bayağı yüksek başarıları olan ve çok iyi bir adammış, çoğu kişiyi ölümden kurtarmış. Bu sebeple bel fıtığı ameliyatı onun için çocuk oyuncağı olduğu için direkt bunu söyledi muhtemelen. Ama ben daha 15 yaşındayım. 2020 Beyin Cerrahı 2 ve Şu anki zaman; Spinal Anestezi: 9 Soruda Anlattık! Beğen Yorum Yap 4 dakika 26/02/2021. Sezaryen doğumda uyanık olup, bebeğini doğumdan hemen sonra görebilmek imkanı sunan anestezi yöntemlerinden birisi spinal anestezidir. Eğer spinal anestezi ile doğum yapma durumun söz konusu ise ve kafanda konu ile ilgili soru işaretleri varsa, tüm yönleri Belfıtığına bağlı bel ağrısı olan çoğu hastamızın aklında , bel fıtığının tedavisinin ameliyatsız nasıl yapılabileceği; neden bel ağrısının olduğu , bel fıtığına neyin iyi geleceği, bel fıtığı ameliyatı sonrası hasta yorumları ve hastaların ne kadarının iyileştiği soruları mevcuttur . Ameliyat Sonrası İltihap. Ameliyat sonrası iltihap, Herhangi bir hastalık nedeni ile uygulanan ameliyatlardan sonra iltihap riski söz konusu olabilir. Uygulanan ameliyatlar vücutta ufak ya da bazen büyük etkilere neden olabilecek bir iltihaplanmaya yol açabilir. Ameliyat uygulamaları daha çok damar yolu ya da oral yolla uygulanan Belfıtığı tedavisinde, ameliyat genellikle diğer ameliyatsız tedavi yöntemlerine cevap vermeyen hastalara önerilir. Şiddetli ağrı varlığında ve hasta ayakta durma veya yürüme gibi günlük işlevlerini sürdürmekte güçlük çekiyorsa, Hasta günlük yaşamını kısıtlayan ağrılar, kalça, bacak, ayak kaslarında güç 5- Fiziksel aktivite. Ameliyat sonrası iyileşmede hızlı yol alabilmek için, vücut hareketliliğinin başlaması önemlidir. Hastanede iken, hemşirelerin gözetiminde yataktan kalkarak küçük yürüyüşlere başlayın. Evde bakım sürecinde ise hekimin önereceği hareketleri yapmayı ihmal etmeyin. Son olarak ameliyat olan kişilerin mutlaka hergün düzenli bir şekilde egzersiz yapmaları gerekmektedir.Egzersiz yapılmadığı zaman hem ağrılar artıyor hem bacaklarda kasılmalar meydana geliyor.Taviseyem gerekmedikçe bu yöntemle bile oldukça kolay denmesine rağmen sakın ameliyat olmayın.Ameliyat olması çok kolay ama ameliyat Belfıtığı insanoğlunu var olduğu günden bu yana tehdit etmektedir. Çevremizde duran her şey, masa sandalye otomobil gibi hemen hemen bütün cisimler dört bacak üstünde durabilmekte, ama insanoğlu iki ayak üzerinde durabilmenin zorluğunu, belini kullanamamanın kötü sonuçlarını yanı bel ağrısını sıkça yaşamaktadır. Fıtık hiç geçmeyecek gibi gelse bile ameliyat olmasın. 5 kere ameliyat olup da hala çekenler var. Fıtığın en kesin çözümü direnmek ve bel kaslarını yüklenmeden her gün özenle güçlendirmek. Eğer ağırlık ile çok uğraşıp yanlış yüklenmelere maruz kalmadıysa 20 yaşında bel fıtığı vakası çok mantıklı gelmedi. xhL8j7V. MediLifeBel fıtığı ne zaman ameliyat edilmeli?Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Naki Keleş, günlük yaşantıyı olumsuz etkileyen bel Ağrılarının ihmale gelemeyeceğini, geçer’ diye beklenen bu ağrıların ciddi sağlık problemlerine yol açabileceğini söyledi. Abone OlEv ve iş hayatında yapılan ani hareketler ya da kaldırılan ağır eşyalar belde ciddi hasarlar bırakmakta hatta fıtığa varan sağlık problemlerine yol açmakta. Bazen geçer diye beklenen bel ağrıları tedavi edilmediği takdirde hastanın günlük yaşantısını da olumsuz etkilemekte. Samsun Büyük Anadolu Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Naki Keleş, bel sağlığının ihmale gelmeyeceğini belirterek bel fıtığı ve tedavisi hakkında bilgiler verdi. Bel fıtığı olan her hastanın ameliyat olması gerekmediğini, çoğu hastanın dinlenme, fizik tedavi uygulamaları gibi cerrahi olmayan seçeneklerle bel fıtığını hafifletebileceğini belirten Samsun Büyük Anadolu Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Naki Keleş, "Ancak sinirlerde basıya bağlı bacaklarda güçsüzlük ya da istemli idrar yapamama, omurgada anormal hareketlilikler varsa cerrahi girişim mutlaka gereklidir. Kuvvet kaybı gibi nörolojik bulgular olmamasına rağmen uzun süren ağrılar hastaların yaşam kalitesini etkiliyorsa cerrahi girişim kaçınılmazdır” dedi. Cerrahinin amacının, fıtıklaşmış bir DİSKin, ağrı ve güçsüzlük belirtilerine neden olacak şekilde sinirler üzerine baskı yapmasını ve rahatsızlık vermesini durdurmak olduğunu belirten Opr. Dr. Naki Keleş, bel fıtığı ve tedavisi hakkında bilgi verdi. Keleş, “Bel fıtığının en önemli belirtisi bel ve bacakta başlayan ağrılardır. Ağrı hafif, orta veya şiddetli olabilir. Bel fıtığı ağrısı, belden başlayıp bir elektrik akımı gibi kesintisiz bacağa yayılır. Uyuşmanın da eşlik ettiği bu ağrı genellikle tek taraflıdır ancak taraf değiştirdiği veya iki tarafta da hissedildiği görülebilir. Bazen hastalar yalnızca bacak ağrısı ile gelir. Hapşırma, uzun süreli oturma, öne eğilme, ağrıyı arttırabilir. İleri vakalarda bacak kaslarında erime, incelme, bacakta üşüme olabilir, idrar kaçırma da görülebilir. Bu durumda hasta acilen ameliyata sevk edilmelidir” diye konuştu. Bel fıtığının cerrahi yöntemleri hakkında da açıklamalarda bulunan Keleş, "Açık diskektomi ameliyatı yara yerinin büyük olması nedeniyle ameliyat sonrası dönemin ağrılı geçmesi, sinir yaralanması ve diğer komplikasyonların ortaya çıkabilmesinin yüksek olması nedeniyle pek tercih edilmemektedir. Mikrodiskektomi, disk cerrahisi için önemli ve standart bir yöntemdir. Daha küçük kesi atılır ve kan kaybı oldukça azdır. Aynı zamanda hasta daha kısa sürede taburcu edilir. Hasta ameliyat sonrası daha çabuk günlük ve iş yaşama adapte olur, ancak bu bazı hastalarda değişim gösterebilir. Bel egzersiz programına ise ameliyattan 30 gün sonra başlanabilir. Bu ameliyatın %98’inde başarılı klinik sonuç vardır. Nükleoplasti buharlaştırma ve büzüştürme tam patlamamış disklere uygun bir yöntemdir. Komşu dokulara zarar vermeden fıtıklaşmış diskin buharlaştırma ve büzüştürme ilkesine dayanır. Disk materyalini azaltılmakta ve sonuç olarak disk basısını ortadan kaldırılmaktadır. Son derece sınırlı bir kullanım alanı vardır. Ancak uygun hastalarda kullanıldığında faydası tartışılmaz bir gerçektir. Nuklepolasti uygulanan hastalarda yüzde 50-60 iyileşme beklenmektedir. Lazer disk dekompresyonu nükleoplastiye benzer. Nükleoplastiden daha az etkili. Tam patlamamış disklere uygundur. Bu disklerin büyük bir bölümü ilaç tedavisi ile zaten düzelmektedir. Endoskopik diskektomi her hastaya uygun olmaması nedeniyle pek tercih edilmemektedir” şeklinde konuştu. “TIBBİ OLMAYAN UYGULAMALARDAN KAÇININ” Tıbbi olmayan uygulamalardan kaçınılması gerektiğini ifade eden Opr. Dr. Naki Keleş, “Tüm araştırmalar göstermiştir ki 3-6 aydan daha kısa sürede tedavi olan hastalarda hiçbir problem kalmamış, aksine uzun yıllar ameliyattan korkup bilinçsizce her türlü yöntemleri deneyen hastalarında içinden çıkılmayan başarısız bir bel cerrahisine aday hastalar olmuştur. Bel ve bacak ağrılarınız varsa herhangi bir yöntem uygulanmadan önce ağrılarınızla ilgili doktorunuzla konuşup mümkün olan tüm tedavi olasılıklarını değerlendirmelisiniz” ifadelerini kullandı. beyin ve sinir cerrahisi opr. dr. naki keles bel fitigi ameliyat ne zaman ameliyat mikrodiskektomiBu haberler de ilginizi çekebilir Bel ağrısı, oldukça yaygın görülen ve zamanında çözüm bulunmadığında yaşam kalitesini ciddi şekilde bozan bir problemdir. Kaza, incinme ve yaralanma gibi akut gelişen durumlar dışında bel fıtığı, siyatik, spinal stenoz gibi bazı sağlık sorunları da bel ağrısına neden olabilir. Çoğu akut birdenbire gelişen bel ağrısı bir ya da iki hafta içinde ağrı kesiciler ve evde tedavi ile iyileşebilir. Ancak kronik ağrılar daha uzun sürer ve problemin kaynağına göre fizik tedavi, ameliyat, egzersizler ya da karyoprakti, osteopati gibi destekleyici tedavi yöntemleri gerekebilir. Düzenli egzersiz yapmak ve sık sık yüzmek bel kaslarını güçlendirir ve ağrıyı önler. Bel ağrısı nedir?Bel ağrısı neden olur?Bel ağrısı risk faktörleriBel ağrısı belirtileriBel ağrısı ne zaman tehlikelidir?Bel ağrısı tanısı nasıl konur?Bel ağrısı tedavisiBel ağrısı egzersizleri Bel ağrısı nedir? Bel ağrısı, yaşam kalitesini ciddi şekilde bozabilen yaygın bir sağlık sorunudur. Hastalık değil bir belirtidir. Problemin kaynağına göre ağrı, sırt ve kalça arasında herhangi bir bölgede hissedilebilir ve akut ya da kronik uzun süreli olabilir. Çoğunlukla omurgayı oluşturan omurlar, eklemler, sinirler ya da kaslardaki herhangi bir incinme ya da hastalıktan kaynaklanır. Bel fıtığı neden olur? Belirtileri, tedavi seçenekleri ve ameliyatı Bel ağrısı neden olur? Akut bel ağrısı nedenleri Kasların veya bağların çok fazla gerilmesi ve yırtılması bel ağrısının en yaygın nedenleridir. Bu tip bel ağrısı akut olarak aniden gelişir ve uzun süreli değildir. Ancak son derece şiddetli olabilir. Gerilme ve incinmeye aşağıdaki durumlar neden olur Ağır bir nesneyi kaldırmak veya bir nesneyi yanlış kaldırmak Düşme gibi, belde çok fazla stres oluşturan ani hareketler, Yanlış duruş örneğin uzun süre bilgisayar kullanma Spor yaralanmaları, Öksürme ya da hapşırma. Kronik bel ağrısı nedenleri Eğer ağrı üç aydan daha uzun zamandır sürüyorsa kronik kabul edilir. Kronik bel ağrısı genellikle bir disk veya eklem problemi ya da tahriş olmuş bir sinir kökü olduğu anlamına gelir. Yaygın nedenleri şunlardır Bel fıtığı Omurgalar arasında yastık görevi gören disklerin kırılması ve içerdiği jöle benzeri maddenin sinirlere baskı yapması. Siyatik Fıtıklaşmış bir diskin neden olduğu kalçadan ve bacağın arkasından aşağı doğru uzanan ağrı. Siyatik ağrısı neden olur, nasıl geçer? Belirtileri, tedavisi ve egzersizler Dejeneratif disk hastalığı Disklerin zamanla içerdiği suyu kaybetmesi ve dayanıksızlaşması durumu. Disk kireçlenmesi olarak da bilinir. Spinal stenoz Sinir köklerinin bulunduğu omurilik kanalının daralması. Omur kayması Spondilolistesis Alt omurlardan birinin doğrudan altındaki kemiğe doğru kayması. Lumbar spondiloz Kireçlenme Omurgada yıpranma ile ortaya çıkan bir artrit türü. Deformite Skolyoz omurga eğriliği veya kifoz kambur gibi omurga deformasyonları. Omurga stres kırığı Silindirik omurda meydana gelen, aşırı yüklenmeye bağlı kırıklar. Yaşlılarda osteoporoz ile birlikte daha sık görülür. Ankilozan Spondilit Omurgada iltihaplanmaya neden olan romatizmal bir durum. Fibromiyalji Yorgunluk, uyku, hafıza ve ruh hali sorunlarına neden olabilen, yaygın kas-iskelet ağrısı ile kendini gösteren kronik bir hastalık. Osteoporoz kemik erimesi Osteoporoz, kemiklerin zayıf ve kırılgan olmasına neden olur. Eğilme veya öksürme gibi hafif stresler bile kırılmaya neden olabilir. Osteoporoz kemik erimesi nedir? Nedenleri, belirtileri ve tedavisi Omurga kanseri Omurgadaki bir tümör bir sinire baskı yapabilir ve bel ağrısına neden olabilir. İç organlardan kaynaklanan hastalıklar Böbrek taşı, böbrek enfeksiyonu, yumurtalık iltihabı, prostat hastalığı gibi bazı hastalıklar bel ağrısına neden olabilir. Bel ağrısı risk faktörleri Bazı risk faktörleri bel ağrısı gelişmesine neden olabilir Yaş Egzersiz eksikliği Fazla kilolu olmak Artrit ya da kanser gibi bazı hastalıklar Yanlış ağırlık kaldırma Depresyon ve anksiyete gibi bazı ruhsal sorunlar Sigara içmek Kötü duruş Bel ağrısı belirtileri Sırtın herhangi bir yerinde hissedilen, kalça ve bacaklara uzanabilen ağrılar, Kas spazmları, Bel çevresinde kas ağrıları Belde bıçak saplanmasına benzer ağrılar Hareket kısıtlılığı, Oturmayla kötüleşen, hareketle hafifleyen ağrılar Kramp kas spazmı nedir? Neden olur? Belirtileri ve tedavisi Bel ağrısı ne zaman tehlikelidir? Bazı belirtiler ciddi tıbbi bir sorun olabileceğine işaret eder. Eğer bel ağrınız, trafik kazası, düşme veya sırta alınan bir darbe gibi bir travma sonrası oluştuysa ya da ağrıya ek olarak aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız çok acil tıbbi yardım almanız gerekebilir Bağırsak veya mesane kontrolünün kaybı Bir veya her iki bacakta uyuşma, karıncalanma veya halsizlik, Geceleri kötüleşen yoğun, sürekli ağrı Açıklanamayan kilo kaybı, Ateş, Karın ağrısı Bel ağrısı tanısı nasıl konur? Tıbbi geçmiş Doktor hastanın tıbbi geçmişini öğrendikten sonra ağrının yeri ve niteliği ile ilgili sorular sorar. Fiziksel muayene Doktor çeşitli hareketlerle hastanın ayakta durma ve yürüme yeteneğini, omurgadaki hareket aralığını, refleksleri, bacak gücünü ve uyuşma olup olmadığını ölçer. Testler Eğer ciddi bir durumdan şüphelendiyse, aşağıdaki testleri isteyebilir Kan ve idrar testleri Ağrıya sebep olabilecek bazı koşulları elemek için, Röntgen Omurgada kemiklerin hizasını görmek ve kırık olup olmadığını kontrol etmek için kullanılır, Bilgisayarlı tomografi BT ve Manyetik rezonans görüntüleme MRI Diskler, kaslar, bağlar, sinirler ve kan damarlarının görüntülenmesi için, Kemik taraması Kemik dokusundaki anormalliklerin tespitinde, Elektromiyografi EMG Sinir iletimini test etmek için. Kas erimesi sarkopeni nedir? Neden olur? Belirtileri ve tedavisi Bel ağrısı tedavisi Akut bel ağrısı çoğu zaman birkaç haftalık dinlenme, ağrı kesiciler ve ev tedavisi ile iyileşir. Hastaya yatak istirahati değil, zorlamadan günlük yaşam aktivitelerine devam etmesi önerilir. Ancak evde uygulanan tedaviler işe yaramadıysa doktor daha güçlü ilaçlar veya farklı tedaviler önerebilir. Bel ağrısı için ilaçlar Ciddi yan etkilerden kaçınmak için bu ilaçlar mutlaka doktor kontrolünde, sınırlı bir süre için kullanılmalıdır Steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar NSAİİ İbuprofen veya naproksen sodyum gibi NSAİ ilaçlar akut sırt ağrısını hafifletebilir. Kas gevşeticiler Gergin kasların hareketliliğini artırarak, kas gerginliği veya spazmlardan kaynaklanan akut bel ağrısını hafifletebilirler. Kronik ağrıda işe yaramazlar. Topikal ağrı kesiciler Bunlar ağrının olduğu bölgeye sürülen kremler veya merhemlerdir. Ağrı kesici ilaçlar nasıl kullanılmalıdır? Türleri ve yan etkileri Opioid ilaçlar Oksikodon veya hidrokodon gibi opioid içeren ilaçlar akut bel ağrısında doktor kontrolünde ve bir haftadan daha kısa bir süre kullanılabilir. Antidepresanlar Amitriptilin gibi trisiklik antidepresanların düşük dozlarda kullanımı bazı kronik sırt ağrılarını hafifletebilir. Enjeksiyonlar Ağrıyı tetikleyen noktaya yapılan kortizon enjeksiyonları sinir kökleri etrafındaki iltihaplanmayı azaltarak ağrıyı hafifletebilir. Ancak genellikle etkisi birkaç aydan kısa sürer. Bel ağrısı fizik tedavi Isı ve buz uygulamaları, ultrason ve elektriksel stimülasyonun tedavisinin yanı sıra bel kaslarını ve yumuşak dokuları gevşetmeye yarayan teknikler uygulanır. Ağrı azaldıkça fizyoterapist, duruşun düzeltilmesine yönelik teknikler ve bel ve karın kaslarını esnetme-güçlendirme egzersizleri önerir. Ağrı iyileşse bile, tekrarlamaması için hasta teknikleri düzenli uygulamalıdır. Fizik tedavi ve rehabilitasyon nedir? Fizyoterapist ne iş yapar? Bel ağrısı ameliyatı Bel ağrısı tedavisinde cerrahi uygulama çok sık tercih edilmez. Eğer sinir sıkışmasının neden olduğu ilerleyen kas güçsüzlüğü, mesanede ya da bağırsaklarda kontrol kaybı ve yayılan bacak ağrısı varsa hasta ameliyattan fayda görebilir. Cerrahi müdahale genellikle omurga daralması spinal stenoz veya başka bir tedaviye yanıt vermeyen bel fıtığı gibi yapısal problemlerin tedavisinde tercih edilir. Bacak ağrısı neden olur, nasıl geçer? Korunma egzersizleri Bel ağrısı destekleyici tedavi yöntemleri Osteopati veya karyoprakti Bir osteopati ya da karyoprakti uzmanı, hareket kısıtlılığını iyileştirme, kaslardaki sertliği ve ağrıyı azaltmak için elleriyle omurgaya değişen hız ve kuvvette itme hareketleri uygular. Akupunktur Eski Çin tıbbına dayanan bu yöntemde cilde, vücut üzerindeki belli noktalara yaklaşık bir saat boyunca ince iğneler yerleştirilir. Yapılan bazı araştırmalar akupunkturun bazı insanlarda ağrının önemli derecede azalmasını sağladığını belirtmektedir. Akupunktur nedir? Hangi hastalıklara iyi gelir? Tedavisi ve faydaları Bel ağrısı egzersizleri Bel ağrısı için yapacağınız her egzersizi birkaç kez tekrarlayın, ardından egzersiz daha kolay hale geldikçe tekrar sayısını artırın. Sırtınıza zarar verdiyseniz veya osteoporoz gibi başka sağlık durumlarınız varsa, bu egzersizleri yapmadan önce doktorunuza danışın. Dizden göğse germe egzersizi Dizleriniz bükülmüş ve ayaklarınız yere düz basacak şekilde sırt üstü yatın. İki elinizi kullanarak bir dizinizi yukarı çekin ve göğsünüze doğru bastırın. Karın kaslarınızı sıkın ve omurganızı yere bastırın. Bu şekilde 5 saniye bekleyin. Başlangıç pozisyonuna dönün ve egzersizi diğer bacakla tekrarlayın. Başlangıç pozisyonuna dönün ve bu sefer de hareketi her iki bacakla birden yapın. Bu seti iki ila üç kez tekrarlayın. Düzenli olarak sabah ve gece birer kez yapın. Alt sırt döndürerek germe egzersizi Dizleriniz bükülmüş ve ayaklarınız yere düz basacak şekilde sırt üstü yatın. Omuzlarınızı yere sıkıca bastırarak bükülmüş dizlerinizi bir tarafa doğru yatırın. Bu pozisyonda 5-10 saniye bekleyin. Başlangıç pozisyonuna dönün ve egzersizi diğer tarafta da uygulayın. Bu seti iki ila üç kez tekrarlayın. Düzenli olarak sabah ve gece birer kez yapın. Alt sırt esnekliği egzersizi Dizleriniz bükülmüş ve ayaklarınız yere düz basacak şekilde sırt üstü yatın. Ellerinizi bel boşluğunuzun altına yerleştirin ve karın kaslarınızı sıkarak ellerinizi yere doğru bastırın. Bu pozisyonda 5 saniye bekleyin ve rahatlayın. Bu egzersizi her gün beş kez tekrarlayın, sonra yavaş yavaş arttırabilirsiniz. Köprü egzersizi Dizleriniz bükülmüş ve ayaklarınız yere düz basacak şekilde sırt üstü yatın. Omuzlarınız ve kollarınız yerde olsun. Kalçalarınızı yavaşça yukarı kaldırarak bir köprü oluşturun. Bu pozisyonda 5 saniye bekleyin ve başlangıç pozisyonuna dönün. Her gün beş tekrar ile başlayın ve yavaş yavaş 30’a kadar çıkmaya çalışın. Kedi-inek duruşu Elleriniz ve dizleriniz üzerinde masa pozisyonunda durun. Karnınızı içeri doğru çukurlaştırarak sırtınıza bir kavis verin kızgın kedi pozisyonu Sonra kalçanızı dışarı çıkartarak sırtınızı yavaşça çukurlaştırın. Bu egzersizi günde beş kez tekrarlayın. Siyatik tedavisinde hangi yöntem etkili? Fizik tedavi, ilaçlar, yoga ve cerrahi Oturarak alt sırt germe egzersizi Kolsuz bir sandalyeye veya bir tabureye oturun. Sağ bacağınızın ayak bileğini sol bacağınızın dizi üzerine yerleştirin. Sağ elinizle sağ bacağınızın dizine yavaşça bastırın ve esnemesini sağlayın. Bu pozisyonda 5 saniye kadar bekleyin. Ardından aynı hareketi diğer bacağınızla tekrarlayın. Bu egzersizi günde iki defa 5’er kez tekrarlayın. Soru Bel fıtığı ameliyatı sonrası Annemin sağ ayağında şiddetli ağrı ve üzerine basamama şikayetiyle dr. baş vurdu, dr. mr çekti, ileri derecede bel fıtığı olduğunu, ameliyat dışında ağrılarının geçmeyeceğini söyledi, annem 6 gün önce bel fıtığı ameliyatı oldu ama ağrılar %40 azalsa da halen yürüyemiyordu, ilaçlı MR çekildi, dr. bir bölgede kireçleşmiş bir kısım olduğunu, bu kısmı ameliyat esnasında gördüğünü fakat omur iliği çok yıpratmamak için karışmadığını söyledi, ağrı 2 güne geçmezse 2. ameliyat gerekeceğini söyledi, annemin ağrıları geçmedi. 3 gün önce, 2. ameliyatı oldu, ameliyattan 6 saat sonra annem yürüyebildi, ameliyattan 1 buçuk gün sonra ayak bileği ile diz kapağı arasında ağrı hissettiğini söyledi, bu ağrı bugün 3. gün itibariyle halen var, üzerine basabiliyor, yürüyebiliyor fakat istirahat halinde o bölgede şiddetli olmayan ağrılardan söz ediyor, normal midir, bu ağrılar geçer mi, geçerse ne zaman geçer? Teşekkürler. Bu Soruya Doktor Cevabı Gönder Oluşturulma Tarihi Temmuz 05, 2021 1814Bel fıtığı, Her iki omur arasında yastık görevi yapan jöle kıvamındaki diskin taşması ya da yırtılması sonucu meydana geliyor. Ciddi iş gücüyle zaman kaybına neden olan bel fıtığı, bel ağrılarının en büyük nedenlerinden biri. Ayrıca sırt, bacak ve ayak ağrısı, uyuşukluk ve karıncalanma gibi sorunlara da yol açabiliyor. Bel fıtığı ağrısına iyi gelen bazı bitkisel ve doğal yollarla evde çözüm üretilebilir. Peki bel fıtığı nasıl geçer? Evde bel fıtığı ağrısına ne iyi gelir? Ayağa vuran bel fıtığı nasıl geçer? Boyun ve bel fıtığına ne iyi gelir? İşte bel fıtığı ağrısına iyi gelen öneriler...İnsan vücudunda omurganın bel kısmı toplamda beş adet omur ve diskten oluşur. Bu oluşum insan vücudunda vücut ağırlığını en fazla taşıyan doğrudan omuriliği sarmalayarak herhangi bir hasar görmesini engeller. Bel fıtığı ise omurları arasındaki kıkırdağın bazı nedenlerden dolayı zorlanması, yerinden kayarak yırtılması ile meydana gelir. Bu durumlar oluşurken kıkırdak yapıdaki doku üzerinde yer alan sinirler sıkışır ve bel fıtığı meydana gelir. Bel fıtığının oluşmasında pek çok neden söz konusudur. Herkesçe bilindiği gibi bel fıtığı en çok ağır kaldırma ve beli zorlama gibi nedenlerden dolayı ortaya Fıtığına Ne İyi Gelir? Evde Bel Fıtığı Ağrısına İyi Gelen Doğal ve Bitkisel ÇözümlerPapatya çayı Papatya çayı, kasları gevşetebileceği için bel ağrılarına yardımcı olabilir. Bunun için sıcak bir su birkaç yaprak papatya eklemek yeterli çayı Yatıştırıcı etkisi olan rezene çayı da bel fıtığı nedeniyle oluşan ağrılara karşı tercih edilebilir. Defne yaprağı Bel fıtığı ağrılarına karşı defne yaprağı da kullanılabilir. Sıcak suya eklenerek uygulaması Soğuk su uygulaması da çok yararlıdır. Özellikle ilk 48 saatte buz koymak akut iltihaplanmayı gerileteceği gibi ağrıyı da azaltacaktır. Uygulanışında ise birkaç nüans vardır. Cilde zarar vermemek için bir havlu üstünden buz koyma işlemini yapmak gereklidir. Uygulama 20 dakikayı geçmemesi önerilmektedir. Soğuk uygulamanın dışında germe, kuvvetlendirme gibi egzersizler Vuran Bel Fıtığı Ağrısı Nasıl Geçer?Ayağa ve bacağa kadar yayılan bel fıtığı ağrısının günlük yaşam hareketlerini engelleyecek derece artması durumunda mutlaka uzmana ve Bel Fıtığına Ne İyi Gelir?Bel fıtığı ağrılarını geçirmek için yukarıdaki önerilere göz atabilirsiniz. Boyun fıtığı ağrılarını geçirme konusunda daha detaylı bilgiye de aşağıdaki içerikten Fıtığının NedenleriBel fıtığının ana nedeni bel yapısında bulunan diskin dış kısmında yer alan halkada zayıflama ya da yırtılma olmasından kaynaklanır. Özellikle bazı nedenler doğrudan disk zayıflamasına neden nedenler;- İlerleyen yaş ve vücutta meydana gelen dejenerasyon durumu,- Aşırı kilolu olmak ve vücut ağırlığının her geçen gün artması,- Çok ağır bir yük taşıyarak bel kısmında yaratılan ani durumlar nedeniyle kişilerde bel fıtığı meydana Fıtığının BelirtileriBel fıtığının en fazla kendisini gösterdiği belirti genellikle ağrıdır. Bu ağrılar en fazla kalça, bacak ve ayak kısımlarında görülür. Ayrıca ağrılar zamanla yayılan ağrı haline dönüşür. Ayrıca bel fıtığı rahatsızlığının farklı belirtileri de mevcuttur. Bu belirtiler;- Kaslarda meydana gelen güçsüzlük,- Hareket ederken ve bir eşya kaldırırken zorlanma,- Özellikle erkeklerde iktidarsızlık,- Denge halinde duramama,- İdrarı tutamama,- Sürekli otururken ve yürürken zorluk yaşama,- Bacaklardan başlayan ve ayaklara kadar uzanan ağrılar,- Sürekli bel ağrısı,- Bacak ve ayak kısımlarında yaşanan karıncalanmalar,- Kemiklerde ağrı,- Çabuk yorulma, bitkin düşme Fıtığında Tanı Nasıl Koyulur?Bel fıtığı teşhisini koymak için öncelikle bir doktor muayenesine gerek duyulur. Genellikle doktor teşhisinden önce hastanın öyküsü dinlenilir. Ayrıca doktor fizik muayene de teşhis için önemlidir. Hastanın kas refleksleri ile kas gücünü görmek için doktorlar genellikle nörolojik muayene muayeneden sonra çoğunlukla fıtığı belirlemek için röntgen, MR, BT ya da CT taraması yapılır. Bu taramalar ile yüksek çözünürlükte tanı daha kolay koyulabilir. Ayrıca bu tanı yöntemleri sayesinde fıtık nedeninden dolayı oluşan omurilik ya da sinir basısı kolaylıkla tespit Fıtığında Cerrahi Yöntemler Gerekli midir?Bel fıtığında teşhis konulan bir hasta için cerrahi müdahale her zaman gerekmez. Bazı durumlarda doktor kısa süreli istirahat ya da ağrıya neden olan durumu azaltmak için anti-inflamatuar ilaçlar önerebilir. Ayrıca pek çok doktor bel fıtığı için fizik tedavi, egzersiz ve epidural steroid enjeksiyonları da ağrısı için 2 gün istirahat gerekli olurken çoğunlukla bel fıtığı için 1 haftadan uzun süre istirahat doktorlar tarafından önerilmez. Çünkü sürekli yatar durumda kalma halinde kişilerin eklemlerinde sertlik ve kas güçsüzlüğü Fıtığında Cerrahi MüdahaleBel fıtığı için en fazla tercih edilen yöntem diskektomi ya da kısmi diskektomi adıyla bilinir. Bu cerrahi müdahalede fıtıklaşmış diskin belirli bir bölümü çıkartılır. Fıtıklaşmış disk, cerrahi müdahale sırasında özel disk tutucular yardımıyla çıkartılır. Bel kısmında yer alan sinirlere bası yapan tüm disk parçası çıkartılır. Bu işlem sonrasında ise sinirdeki tahriş durumu kısa zamanda iyileşme sağlık sektörünün gelişmesi ile beraber bu cerrahi müdahalelerin her biri endoskop ya da mikroskop yardımıyla küçük cerrahi kesiler ile yapılmaktadır. Genellikle bel fıtığında cerrahi müdahale fıtığın ilerlediği zamanlarda ve evrelerde gerekli Bu içerik sadece bilgilendirme amaçlıdır. Kesin tanı, teşhis ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Bel ağrısı nasıl geçer ve Bel fıtığı tedavisi, tutulması alternatif kalıcı çözüm yöntemleri nelerdir? Ani yapılan hareketler ve yanlış yatış pozisyonu ile bazı eklem rahatsızlıkları sebebi ile sık sık bel tutulması veya bel ağrısı yaşanabilir. Bu ağrılar ileride bel fıtığı habercisi olabilir. Ağrının gerçek kaynağı bilinmeden işe yarar bir tedavi yöntemi uygulamak zor. Bu yüzden öncelikle sırt ve bel ağrısına neden olan faktörleri bilmek gerekmektedir. Çünkü mide rahatsızlıklarından safra kesesi ve karaciğer hastalıklarına kadar pek çok sorun bel ağrısına sebep olabilmektedir. Kapsamlı bir doktor muayenesinden sonra kesin teşhis koyulup etkili bir tedavi yöntemi bu aşamada başlanabilir. Bel tutulmasının nedenleri ile ilgili muayene sırasında doktorunuz EMG ve MR çekimi gibi tetkikler isteyecektir. Kronikleşen Bel Ağrısı Uzun süreli kronik bel ağrıları çeken kişiler lokal yani bölgesel ağrıları giderici ve kas gevşetici özelliği olan kremler kullanarak ve deriye işlemesi için masaj yaparak ağrılarını hafifletebilirler. Ayrıca sıcak bir havlu ile evde kendi kendinize yapacağınız kompres de kasları gevşetici özelliğinden dolayı sizi rahatlatacaktır. Bel Ağrısına Alternatif Tedavi Bel ağrıları için alternatif tedavi yöntemleri de bazen oldukça işe yarar. Bunların başında akupunktur gelmektedir. Ayrıca masaj, soft lazer tedavisi, fizik tedavisi, nöral tedavi ve manipulasyon gibi alternatif tedaviler de bel ağrısı için etkili olabilmektedir. Rutin hayatınızda da ani hareketlerden uzak durmalı, yüzme ve yürüyüş gibi egzersizlere zaman ayırmalı ama en önemlisi stresi ve stres kaynaklarını hayatınızdan uzaklaştırmalısınız. Bel Ağrısına Pilates Tedavisi Bel ağrıları için yapılacak egzersizlerin başında aynı zamanda pilates de gelmektedir. Küçük kasları güçlendirmeye yarayan dolayısı ile bel kaslarınızın da güçlendirilmesine vesile olan belirli pilates hareketleri ile özellikle kronik bel ağrılarından kurtulabilirsiniz. Pilates hareketleri içinde yer alan köprü hareketi bu amaca yönelik en etkili harekettir. Hem bel kaslarını güçlendiren hem omurgayı rahatlatan hem de kalçanızı sıkılaştıran bu hareketi evde kendi başınıza da kolayca deneyebilirsiniz. Ancak her sporda olduğu gibi pilateste de doğru duruş, doğru nefes ve doğru sayı çok önemlidir. Bel Fıtığına Ne İyi Gelir Tedavisi ve Sebebi En şiddetli bel ağrısının sebebi olarak kuşkusuz bel fıtıklarını gösterebiliriz. Öncelikle bel fıtığının sebebi ve oluşum nedenlerini ortaya koyarak çok daha etkili bir tedavi uygulamak mümkün. Bel omurları arasındaki sinirlerin sıkışması olarak adlandırılabilecek olan bel fıtığı kalça bölgesine yayılan ve hatta ayaklarda karıncalanmaya ve ağrıya yol açan bir rahatsızlıktır. Omurgaya esneklik veren disklerin herhangi bir sebep yüzünden yerinden oynaması sonucu beyindeki sinyalleri vücudun her noktasına ileten ve omurilik içinden gelen sinirlere baskı yapılır. Şiddetli ağrılara yol açan bu durum genelde omurganın alt kısmında yani bel bölgesinde görülmekle beraber omurgadaki başka bir diskte de aynı sorun yaşanabilmektedir. Bel fıtığı söz konusu olunca ağrılar genelde çok şiddetlidir. Ağrının ortaya çıkması ansısın olabileceği gibi hapşırma ve öksürme gibi zorlanma sonucunda da oluşabilir. Belirti Vermeyen Bel Fıtığı Bel fıtığı belirtileri her zaman bariz bir şekilde ortaya çıkmamaktadır. Bazı bel fıtığı çeşitleri hastada herhangi bir rahatsız edici şikayete yol açmaz. Genelde başka amaçla gidilen rutin kontrollerde ortaya çıkan bu tarz bel fıtıkları nadir şekilde belirti vermeden ortaya çıkar. Bu yüzden bedeninizi iyi tanıdığınız ve ağrılarını iyi okuduğunuz sürece bedeninizin size ne demek istediğini çok daha iyi anlayabilirsiniz. Siyatik Sorunsalı Halk arasında siyatik ağrısı olarak bilinen ve aslında sinir kökü ağrısı olan sorun yine disklerin kayıp siyatik sinirine baskı yapması sonucu meydana gelmektedir. Bunun yanında diskin dış tabakasının iltihaplanması da sinir kökünü tahriş edeceği için ağrı oluşmasına sebep olmaktadır. Bu tarz siyatik ağrıları sadece bel bölgesi ile sınırlı kalmaz. Belin yanında kalça, bacak ve ayakta da ağrı ve kasılma gibi sıkıntılar yaşanmaktadır. Her bacakta ayrı siyatik sinirleri bulunmaktadır. Bu yüzden diskin hangi sinire baskı yaptığına bağlı olarak ağrı bazen her iki bacakta bazen de sadece tek bacakta görülebilmektedir. Bel Fıtığı En Çok Kimlerde Görülür bel fıtığı ağrısı nasıl geçer Yetişkinlik dönemini yaşayanların %80’inde görülen bel rahatsızlıkları oldukça sık karşılaşılan bir sorun. Genelde 30 ve 60 yaş arasında daha sık görülen bu soruna yol açan sebepler arasında başı çeken ilk neden olarak yaş faktöründen ziyade aslında yaşam tarzından bahsetmekte fayda var. Öncelikle hareketsiz bir yaşam tarzı, obezite gibi sorunlar bel ağrılarının en büyük sebebidir. Ayrıca sigara ve alkol kullanımı gibi zararlı alışkanlıklar da daha pek çok soruna olduğu gibi bel ağrılarına da neden olabilmektedir. Mesleki faktörleri de bel ve sırt ağrılarına neden olan faktörler arasında ilk sırada sayabiliriz. Örneğin ağır kaldırmak zorunda kalan inşaat sektöründe çalışanlar, sürekli öne eğilerek çalışanlar, bilgisayar başında uzun saatler boyunca eğilmek zorunda kalanlar, futbol, halter gibi yorucu spor faaliyetleri ile uğraşanlar da bel ağrılarına davetiye çıkarabilmektedirler. Bel Fıtığı Tedavisi Başlangıç safhasındaki bel fıtığı yaşandığında henüz hareket kısıtlanması az ve ağrının şiddeti yoğun değildir. Bu aşamada kas gevşetici ilaçlar ve masaj gibi takviyeler ile ağrı katlanabilir seviyede tutulabilir. İlk aşamadan ileri aşamaya kadar hastanın yapmaması gereken bazı aktiviteler vardır. Örneğin bel ağrısı yaşayanlar iki kilodan fazla ağırlık kaldırmamak zorundadırlar. Ayrıca kilo fazlalılığı olan kişilerin uygun bir diyet programı ile normal kilolarına inmeleri öneriliyor. Öne ve arkaya doğru eğilme, beli aşırı zorlama, yukarıya doğru uzanma ve aşırı stres yaratan durumların ortasında kalma bel ağrılarına sebep olabilir. İleri seviyedeki bel ağrıları ilaç ve egzersizlere rağmen devam edecektir. Böyle durumlarda fizik tedavi en uygun seçenek olarak doktorunuz tarafından tavsiye edilecektir. Kasların gevşemesini ve rahatlamasını sağlayan bu tedavinin mutlaka uzman bir hekim kontrolünde yapılması gerekmektedir. Bel fıtığı için ameliyat ise son çare olarak düşünülmektedir. Fizik tedaviye rağmen hastanın durumunda bir iyileşme gözlemlenmiyor ve ağrının şiddeti daha çok artıyorsa ve bu ağrıya hareket kısıtlanması da ekleniyorsa yine doktorunuzun tavsiyesi ile ameliyatı düşünebilirsiniz.

bel fıtığı ameliyatı sonrası ağrılar ne zaman geçer